最近几个月白头发突然变多，正常吗？

3060人已浏览时间 : 2022-01-24 22:56:30

导语：您好，四十七岁，最近几个月白头发突然变多，正常吗？怎样可以缓解？您好，四十七岁，最近几个月白头发突然变多，正常吗？怎样可以缓解？缓解方法白头发的方法主治医师大名县妇幼保健院问题分析：引起白头发的因素很多，内分泌功能、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都有一定关系。意见建议：应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，…

您好，四十七岁，最近几个月白头发突然变多，正常吗？怎样可以缓解？您好，四十七岁，最近几个月白头发突然变多，正常吗？怎样可以缓解？缓解方法白头发的方法主治医师大名县妇幼保健院问题分析：引起白头发的因素很多，内分泌功能、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都有一定关系。意见建议：应多摄入含酪氨酸丰富的食物，如鸡肉、瘦牛肉、瘦猪肉、鱼及硬果类食物等。此外，经常吃一些有益于养发乌发的食物，黑芝麻，黑木耳等，增加合成黑色素的原料，日常生活放松心情，适当时要运动，睡眠充足。